很多癌症是省出来的，这5个生活习惯，看看你中了几个！

1、不开抽油烟机
我们都知道，在烹饪 中式 料理的时候，边炒边搅拌和高温煎炒，非常普遍，粗制的菜籽油、大豆油以及玉米油产生的高温油烟所含的挥发性物质，氧化后成为热解物，高温油烟中的苯并芘、丁二烯、苯酚等都已被证实为致突变物和致癌物，厨房油烟的暴露增加了1.4至3.8倍的肺癌风险。

2、霉变食物不舍得扔
消化道菌群紊乱：霉变食物说明食物已经变质，里面也会产生比较多的霉菌，在吃了以后会导致消化道黏膜受到一定刺激，从而引起消化道菌群紊乱，需在医生的指导下服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片等药物进行治疗。

3、懒得体检
体检是检查和掌握身体状态的最有效措施。通过体检，可以全面了解自己的身体状态，预防各类疾病的发生。……如果不及时做体检的话，就可能出现不能及时发现身体疾病、耽误疾病的及时治疗，以及将小问题变成严重疾病这三种可能。

4、经常不吃早餐
人们的胃排空大概4到6个小时，这和三餐的进食时间正好一致。一般经过一夜的睡眠，体内的营养已经耗尽，血糖浓度低。如果不吃或少吃早餐，不及时、充分补充血糖浓度，患者就会出现头晕、心慌、抑郁、四肢无力等群里，甚至还可能会出现低血糖休克的情况，影响正常的工作。星空体育
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5、久坐不动
久坐不起，时间长了有可能会引起一些疾病。其中会引起前列腺的病症，如前列腺炎、前列腺肥大增生的病症。还有可能会引起肛门部位的病症，如痔疮的病症、肛裂的病症等。因此有长期坐的工作的人，需要定时的起来走动走动，这样就可以避免因长期久坐，而引起的身体的异常。避免发生因此而产生的病症。

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